Blog

110 of 14 items

Access Bars (R)

by Birgit Ebner

Was wäre, wenn es möglich wäre, Ihre eigenen Grenzen zu überschreiten, um Seiten bzw. Qualitäten  von Ihnen kennenzulernen, von denen Sie nie gedacht hätten, dass Sie dies auch können. Wie würde es sich anfühlen, wenn dieser Weg mit großem Spaß, vermehrter Lebensfreude, Leichtigkeit sowie Lebensenergie verbunden wäre? Was wäre, wenn heute der Tag ist, den [...]

Flügel für das kleine ICH

by Birgit Ebner

Dieses Seminar ist für alle KindergärtnerInnen, KrabbelstubenbetreuerInnen, Eltern, Großeltern und alle Interessierten, die ihre Schützlinge fördern möchten. Nie wieder in unserem Leben lernen wir in kurzer Zeit so viele komplexe Dinge, wie von der Geburt bis zum Schuleintritt. Auch unsere Sinne werden in dieser Zeit am meisten gefordert. Vielfältige Anlagen werden grundgelegt und Erfolg im [...]

Herzmeridian

by Birgit Ebner

Die Qualitäten des Herz-Meridians sind Respek tund Liebe ohne Bedingungen. Respekt ist in unserer Gesellschaft selten geworden. Respekt beginnt bei jedem selbst und seinem Tun. Daraus entwickelt sich Respekt vor anderen und ihren Handlungen. Wer sich selbst nicht respektiert, kann andere auch nicht achten.   Das Herz steht in direkter Verbindung mit der Zunge. Wenn [...]

Anti Stress Tipps – Teil 2

by Birgit Ebner

Ich hoffe, die ersten 3 Tipps haben schon etwas zur Erleichterung beigetragen. Probieren Sie doch die nächsten 3 Tipps auch aus. 4. Teilen Sie Ihre Sorgen Statt mit allem allein klarzukommen, sollten Sie sich Freunden anvertrauen. Erstens hilft es, mal alles loszuwerden, und zweitens bekommen Sie wieder einen realistischeren Blick für Ihre Probleme. Und wenn [...]

Anti Stress Tipps für 2015

by Birgit Ebner

Die Neujahrsvorsätze sind bei vielen ja leider schon wieder “Geschichte” – hier ein paar Tipps, wie das heurige Jahr IHR Jahr werden kann 1. Schalten Sie die Umwelt ab Schließen Sie die Augen, atmen Sie langsam ein und aus. Stellen Sie sich vor, Sie befänden sich auf einer wunderschönen großen Wiese oder an einem anderen [...]

So fresh – Ringana wirkt spektakulär

by Birgit Ebner

LeserInnen meines Blogs wissen ja vlt. noch, was sich bei mir in den letzten 3 Jahren alles verändert hat. Sehr stark daran beteiligt, war ein Steirisches Unternehmen, mit dem ich seit November 2010 eng zusammenarbeite. Hier gehts zum neuen Film von Firmengründer Andreas Wilfinger. Wer mehr über dieses 100 % ethische Unternehmen wissen möchte, wird [...]

Wut im Bauch

by Birgit Ebner

Heute einmal eine Übung für alle, die so richtig “Wut im Bauch” haben. Der Tiger ist das Richtige um alle inneren Spannungen loszulassen. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein wilder im Dschungel. Sie haben Riesenpranken mit langen Krallen. Vor sich haben Sie einen Baum, an dessen Rinde Sie nun Irhe Krallen schärfen. Denken Sie [...]

9 Monate, die mein Leben veränderten

by Birgit Ebner

  Mit Ringana begann ein neues Leben für mich. Ich verlor innerhalb von 9 Monaten 18,5 kg und fühle mich besser als je zuvor. Täglich sprechen mich Menschen auf mein Aussehen an.  Ich bin fit, energiegeladen und habe mit Ringana mein   Burn out nach dem Tod meines Mannes völlig überwunden. In meiner Begeisterung erzählte ich [...]

Beruhigungspunkte bei emotionalem Stress

by Birgit Ebner

Bei den Beruhigungs- oder Positiven Punkten handelt es sich um neurovaskuläre Balancepunkte, und zwar des Magenmeridians. Viele Menschen neigen dazu, Stress im Bauch festzuhalten. Das kann zu Bauchschmerzen oder nervösem Magen führen. Oft wird dieses Muster bereits in der frühen Kindheit angelegt, während das Gehirn noch in Entwicklung ist. Die Positiven Punkte befinden sich auf [...]

Tipp für Babies: Neurolymphatische Reflexpunkte liebevoll massieren

by Birgit Ebner

Das Lymphsystem dient der inneren Reinigung des Körpers. Durch ein sanftes Massieren der neuro-lymphatischen Reflexpunkte wird die Energie des Lymphsystems positiv gesteuert. Wußten Sie schon? Die Lymphgefäße, ein System aus Reinigungs – und Ableitungskanälen, transportieren gleichzeitig Eiweiß, Hormone und Fett zu allen Zellen des Körpers. Das Lymphsystem produziert Antikörper und ca. 25% der weißen Blutkörperchen, [...]